您好,欢迎来到行行出状元 登录 免费注册
> 人物 > > 正文

图文浅析艾佛森的蝴蝶穿花步过人技巧

来源:未知 编辑:admin 2018-04-10 23:06 | 标签:蝴蝶穿花步(1)变向(1)|
浏览:
  艾佛森是一名篮球技术非常过硬的篮球运发动。在艾佛森众多篮球技巧中,最为闻名确当属蝴蝶穿花步,也被称为蝴蝶交叉步。再艰深一点,就是跨下运球加变向过人(注:有时候并不会跨下运球)。事实上,这是穿插步,重要是Crossover和垫步的联合。 艾佛森应用本人强盛的控球技术,通过一直的上身晃动和胯下换球以及交叉步来晃过防守者。
  经由上面简略的讲述,信任大家对蝴蝶穿花步有了简单的意识。下面就简单的分解讲述一下艾佛森的蝴蝶穿花步,让大家对蝴蝶穿花步有更深入的懂得。
1、在使用蝴蝶穿花步前,往往都是习惯性的右脚往左踏出一步。右脚离左脚尖不宜太远,大概10厘米左右即可。紧接着,左手往地运球时,双脚同时往右张开跳起。
2、左脚先着地,右脚往右疾速跨出,并同时跨下换到右手运球,伪装右切的样子。
3、右手把球从地运起的同时,身材大幅度敏捷拉弓右转,右手掌置球的右侧,右臂紧夹在身体腰部,眼睛盯着对方。
4、再来也是一样的换手运球过人,也一样如刀切豆腐般,罗唆爽利。
5、看到篮下有人防守,右脚跨进同时踩“刹车”,左脚紧接着踏到右脚旁,屈膝成投篮姿态,忽然急停后撤跳投或者上篮。
6、趁势杀入篮下构成得分或者分球。
  既然应用的是蝴蝶穿花部,那么在运球的时候,篮球带起的弧线就像蝴蝶穿花般精美,这是极具欣赏性的。
  当有人贴身防守时,第一因素就是护球,左手紧紧架住,右手运球。此时要做的就是靠着对方的身体前进,前进,前,前进。当然不是这样就完了,前进之前还是要筹备预备的。冲刺之前,你要保障你的左脚在右脚前面,这是为了加速时能取得霎时的暴发力。同时,你还要保证你的左手牢牢的贴在防守者的腰间偏上一点点。你要加速之前的最后一次运球,把球运到腰部高度,重心微微向上提,把球吸在手上。
  而后以风驰电掣势向前加速,防守者一定会很着你。此时留神,若他很不上你,可直接突进入。
  如果他跟住了你,在你跑动过程中左脚在右脚前面的时候刹车胯下,在这有个窍诀,刹车跨下的同时左手可以向对方腰间推一下,他会被你推到更前面。实现后你会发明球吸在左手上,此时你“假装”投篮。为什么假装要加引号呢,如果对方不回来补你你可以直接抉择投篮。若对方扑过来补你,左手就将球推动去。
  此时此人以过!留下的只有蝴蝶的身影!
艾佛森蝴蝶穿花步
1、上图蓝色虚线框:体前变向的要害在于重心转移,球员身体的重心是在腰胯上而不是你的腿上。当然,速度与动作的幅度也是冲破防守的症结像这个球员的动作就比拟到位,重心降落后可以很快的转回来。
2、上图绿色虚线框:在变相的进程中要注意侧肩,不运球的手也要护住球,这个球员在做这个动作时,侧肩还是不够,这会影响他打破的速度。
3、上图紫色虚线框:在实战中,实在只有一次体前变相做到位就足够了,只要把防守的重心晃开,就应当直接加速启动甩开防守,两次变向在实战中很轻易受到协防跟夹击。
艾佛森蝴蝶穿插步
  对手从高速的撤退中突然看到减速变向的动作,无论他是否可能断定出这个动作是否是虚晃一枪,都会和你一起减速,相对不会持续后退给你投篮的机遇(当然如果他真的没减速,就是你施展跳投的时候了),这时候你立即用右腿蹬地放低重心向左前方变向,如果防守者配合你减速幅度很大的时候,这一下是应该不会跟上你的,固然还会随着你想统一个方向移动,但已经不是在最佳的防守位置了,其实已经可以解脱了。
  假如你还感到不保险,那么能够在对手跟你一起向左挪动的时候再把方才的动作反方向做一次(如图 1);用左腿蹬地向右前变向(如图 2);这个时候对手应该仍是在向左跟防吧(如图 3);防守人已经完整失去了地位(如图 4);接下来开端得分吧,或者上篮,或者扣篮,你的空间你做主(如图 5、6)。
  特殊推举过人视频教学
艾佛森的过人心得:教你如何过人
Nate Axelrod霸气Crossover
全美高中最强悍暴力的Crossover运球过人集锦
最强悍的掌控者演出Crossover强劲控球技术
2012年最酷最夸耀街球Crossovers视频合集
篮球变向技术教养:科比和詹姆斯的双重Crossover技术

相关阅读

热门文章

  • 图文浅析艾佛森的蝴蝶穿花步过人技巧
    图文浅析艾佛森的蝴蝶穿花步过人技巧

    图文浅析艾佛森的蝴蝶穿花步过人技巧

    艾佛森 是一名篮球技术非常过硬的篮球运发动。在艾佛森众多 篮球技巧 中,最为闻名确当属 蝴蝶穿花步 ,也被称为蝴蝶交叉步。再艰深一点,就是跨下运球加变向过人(注:有时候

  • 图解八种常用的篮球运球技巧运球技能
    图解八种常用的篮球运球技巧运球技能

    图解八种常用的篮球运球技巧运球技能

    在 篮球技术 中,运球技术是必需控制的基本技术,也是篮球竞赛中最主要的进攻手腕。篮球 运球 不仅是个人摆脱防守进行攻打的办法,而且是组织配合的手段。以下讲授八种篮球运球

  • 意媒:若李勇鸿不能还钱,俄富商或出手
    意媒:若李勇鸿不能还钱,俄富商或出手

    意媒:若李勇鸿不能还钱,俄富商或出手

    3月22日讯据意大利媒体Football-Italia报道,假如AC米兰财政方面呈现问题,俄罗斯亿万富翁乌斯曼诺夫有意接手。 根据媒体报道,如果李勇鸿被迫交出俱乐部,俄罗斯亿万富豪乌斯马诺夫

  • 应用小阵容未见效 太阳主帅:咱们投丢太
    应用小阵容未见效 太阳主帅:咱们投丢太

    应用小阵容未见效 太阳主帅:咱们投丢太

    3月14日讯 在上周日对阵黄蜂的比赛中,太阳在第四节打出了强力的表现,而在今天的比赛前,太阳想要把这样的表现带入到对阵骑士的比赛当中。 本场比赛主帅特里亚诺派出了佩顿,

  • 克劳德本日不会演出爵士首秀_
    克劳德本日不会演出爵士首秀_

    克劳德本日不会演出爵士首秀_

    2月10日讯 据美媒《FantasyLabs NBA》报道,刚被交易至爵士的克劳德今天不会演出他的爵士首秀。 在昨天骑士、国王跟爵士的三方交易中,克劳德被骑士送至爵士。 克劳德本赛季为骑士出

  • 红军VS塞维利亚前瞻 渣叔冲击五连胜 出线
    红军VS塞维利亚前瞻 渣叔冲击五连胜 出线

    红军VS塞维利亚前瞻 渣叔冲击五连胜 出线

    11月21日报道: 北京时光11月22日清晨3:45分,2017-2018赛季欧冠E组第五轮将会进行一场焦点大战,英超豪门利物浦在客场对战塞维利亚。 历史战绩: 两支球队在历史上有过两次交手的纪录

  • 2017不可能实现的义务 费德勒能再创奇观
    2017不可能实现的义务 费德勒能再创奇观

    2017不可能实现的义务 费德勒能再创奇观

    费德勒的2017还能创造哪些奇迹? 自动播放开关 主动播放 【谋划】横跨14年的统治 费德勒的18冠也是你再见的青春 正在加载... 讯 谁说费德勒廉颇老矣?事实证实,35岁的瑞士球王风流

  • 马云吹了那么多牛实现了几个?
    马云吹了那么多牛实现了几个?

    马云吹了那么多牛实现了几个?

    在多年前,马云说过的那些话,好像是一个闹剧,有人说他忽悠,有人说他吹了“一个大大的牛逼”——马云自己说,我得感谢阿里巴巴的员工,是你们,把这些牛逼都圆起来了,外界

  • 周鸿祎:奇酷要卖给谁?
    周鸿祎:奇酷要卖给谁?

    周鸿祎:奇酷要卖给谁?

    奇酷手机是什么,卖给谁,如何去卖,一旦像特供机一样失败,如何面对扑面而来的媒体“炮轰”?周鸿祎在发布会后接受《通信生活报》等媒体的群体性采访。与发布会上激情洋溢的

  • 阿里CEO张勇员工内部邮件回应全球股灾
    阿里CEO张勇员工内部邮件回应全球股灾

    阿里CEO张勇员工内部邮件回应全球股灾

    全球股市跌声连连,经济形势持续低迷。今年中午,阿里巴巴CEO张勇通过内部邮件发表公开信,信中分享了他对本次事件的看法。张勇表示:“这不是第一次全球性股灾;当然,也不会

人物观点

更多 >
  • 图文浅析艾佛森的蝴蝶穿花步过人
    图文浅析艾佛森的蝴蝶穿花步过人

    艾佛森 是一名篮球技术非常过硬的篮球运发动。在艾佛森众多 篮球技巧 中,最为闻名确当属 蝴蝶穿花步 ,也被称为蝴蝶交叉步。再艰深一点,就是跨下运球加变向过人(注:有时候

  • 图解八种常用的篮球运球技巧运球
    图解八种常用的篮球运球技巧运球

    在 篮球技术 中,运球技术是必需控制的基本技术,也是篮球竞赛中最主要的进攻手腕。篮球 运球 不仅是个人摆脱防守进行攻打的办法,而且是组织配合的手段。以下讲授八种篮球运球

人物意媒:若李勇鸿不能还钱,俄富商
人物应用小阵容未见效 太阳主帅:咱
人物克劳德本日不会演出爵士首秀_

推荐专题

更多 >

合作协会

  • 莆田电子商务协会
  • 泉州电子商务协会
  • 福建电子商务协会
  • 德化县电子商务协会
微旺铺
掌销宝